6 (англ.)

graf_Aman
не пью

Бульбяник
не вариант

Джей Лафейсон
Выспитесь.

Тенатен достаточно легкая штука, но мне поначалу очень помогал, именно при разовом приеме. Я к нему очень быстро привыкла и действовать он перестал, но у меня есть подруга которая им спасалась около года, так что если не пробовали его, можете попробовать)

Мяты в чай побольше

Margarido
не помогает(( ни мята, ни ромашка

Бульбяник
бег снятия стресса сон не идёт))

Kerandis
попробую, спасибо большое!

если нет проблем со здоровьем и портивопроказаний, то корвалол. Но он вызывает привыкание. Это именно разово.

Ещё бы - в корвалоле фенобарбитал)) Но капли правда клёвые. Таблетки ещё и вкусные!

Lasse Maja
Ну а остальное сразу не подействует, только если как плацебо.

Пустырник

palen, и не удивительно)))

Lasse Maja
Это да)

Афобазол вроде некоторым помогает. Если вы не пили более серьезных лекарств, Новопассит вполне неплох.

Плюсую к карвалолу. В таблетках. Но осторожно и не увлекаться

Настойка пустырника.

maereme
Афобазол помогает, но от него рубит 🛌

5-htp, но его желательно курсом пить. Но нам с мужем помогает, несмотря на уровень стресса по жизни, чаще всего остаемся в нормальном состоянии.

Капли Зеленина